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Retiros de Yoga

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Retiro de Vinyasa Flow Yoga & Yin Yoga 2021

         

 VINYASA  FLOW YOGA  & YIN YOGA  : Del 20 al 25 de Agosto en Arenas de San Pedro. Ávila

Regálate unos días de Relax y conexión contigo mismo.
Ahora más que nunca lo necesitas. Conecta con los elementos Tierra, agua, fuego y aire y llénate de energía..

Cambia tu Rutina de estrés, trabajo , ciudad, tensión..., con unos días mágicos. Este es el plan: 

 En  Arenas de San Pedro parece que se para el tiempo, nada más llegar allí te  sientes  ligera , contenta,  sin límites....

Te llevo através el mundo del Yoga,  prácticas que no siempre puedes hacer como respiración consciente, meditación, relajación profunda, mantras,  vinyasa yoga y yinyoga....sin prisa, con calma..con inspiración, entonces todo empieza a transformarse no solo fuera , si no dentro: tu energía y optimismo aumentan, tu amor y confianzan crecen, tu relajación y mente en calma te llena  y la felicidad  te  desborda...Esto es Yoga.

 Cada día tendremos : Clases de Vinyasa Flow Yoga llenas de inspiración y energía, en los elementos Tierra, Agua, Fuego y Aire. Respiración y meditación
 Clases de Yin Yoga... El nivel de la práctica se adapta a cada alumno.
 Nos vamos de ruta de senderismo y disfrutamos del entorno y la compañia del grupo.

Por las mañanas 

Respiración y meditación ...1hora

Desayuno// pausa // Vinyasa flow Yoga clase y meditacion....2  horas y 15 min

// Comida /pausa

Por las tardes;

Clase de Yin Yoga  y relajación...1hora y media

Ruta de Senderismo en grupo...

Cena

Además  hay comidas en grupo, risas, historias, anécdotas con gente maravillosa, senderismo por un entorno precioso y fiesta  de despedida para cerrar el retiro. ... Relax,  conexión  y flow. Te apetece?

Del 20 al 25 de Agosto en Arenas de San Pedro, Ávila
Casa Nuestra Señora de Lourdes ,
en habitaciones individuales exteriores con baño, y  pensión completa ovolacto-vegetariana-

Arenas de San Pedro está en un entorno priviligiado , en un valle rodeado de montañas, embalses y piscinas naturales. El pueblo con encanto tiene un castillo medieval en el que se dan conciertos y actuaciones durante las fiestas del pueblo. Desde él, salen  varias sendas de diferetes duración e intensidad para hacer senderismo.

El retiro empieza el 20 a las 18:00 h y termina el 25 después del desayuno.

PRECIO TOTAL DEL RETIRO :  565 €


Por favor, trae tu propia esterilla y cualquier otro accesorio para tu práctica.
Mantendremos la distancia de seguridad y medidas de protección. Gracias

  Grupo Reducido y atención personalizada. ( 8 alumnos)

Impartido por Carmen Blasco  E-RYT  500 Yoga Alliance

Contacta conmigo para cualquier duda, cómo llegar etc,  gracias
    

 -Pago por transferencia a la cuenta:
      Carmen Blasco nº cuenta: ES66 21001967650200134081
       Reserva anticipadaimprescindible: rellenando el formulario de inscripción y con el pago total del retiro
 

 (Ten en cuenta que no se hacen devoluciones, se podría tomar  otro curso del centro en su lugar.)


   Envíanos  un email con tu nombre  y justificante del pago a :
  [email protected] 

   [email protected] 
690792332

                                                                                                                  

Formulario de Inscripción al Retiro de Yoga:

 

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¿Cuánto tiempo llevas practicando yoga? ¿ Qué estilos?
   

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 Política de privacidad: Todos los datos personales serán tratados únicamente para uso exclusivo de nuestra actividad de acuerdo con la RGPD.       



   Opiniones Retiros

  " Me ha gustado como están organizadas las sesiones y tu forma de impartirlas "
 Los beneficios que me ha aportado el Retiro abarcan todos los ámbitos: Físico, Mental, Espiritual,
Anímico...Ha sido una gozada. "  M Pilar

" El retiro ha sido una experiencia muy positiva que volveré a repetir.  Me ha encantado hacer yoga cada día y otras prácticas como la meditación y Yoga nidra. Me ha gustado mucho recibir la pasión y el cariño con que realizas la práctica y rodearme de personas que comparten ese amor. Experiencia para repetir." Esther

" He pasado unos días enriquecedores en el plano físico y mental. Me alegro mucho de haber profundizado en la práctica de yoga.  En las meditaciones he llegado a estados de paz y tranquilidad que no había alcanzado antes"  Luis

"Me  han gustado mucho las sesiones de meditación y he aprendido muchísimo para el poco tiempo que hemos estado.  Las sesiones prácticas se ha ajustado al nivel de cada uno, desde mi punto de vista. Creo que tienes que seguir con este tipo de retiros, yo he sacado muchísimas cosas positivas."  Inma
 


 

 

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