Jathara Yoga :: Intensivo de Vinyasa Flow Yoga
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Jathara Yoga Center

Intensivo de Vinyasa Flow Yoga

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                     INTENSIVO DE VINYASA FLOW YOGA

   30 HORAS YOGA ALLIANCE
 

   Curso de profundización abierto a practicantes de yoga nivel intermedio y a profesores de Hatha Yoga: 

Este intensivo es tanto para practicantes de yoga, que se sienten estancados en su práctica, como para profesores de hatha yoga que quieren profundizar en la metodología de vinyasa yoga

 

   Contenido  

   Raíces y filosofía de vinyasa yoga
Cómo practicar Vinyasa Yoga
Técnicas de vinyasa yoga: repiración ujjayi, bandhas y dristis

                    Patrones anatómicos de vinyasa yoga en todas las familias de asanas

                   Principios de vinyasa krama para secuenciar:
                    Cómo secuenciar hacia una postura cumbre

              Metodología vinyasa flow yoga: tipos de vinyasas

             Secuencias Vinyasa flow y transiciones
            Diseño de clases nivel intermedio e intermedio alto

 

Impartido por Carmen Blasco E-RYT 500 y YACEP Yoga Alliance 

Se dará un certificado de asistencia al finalizar el curso completo por Jathara Yoga Center. *
Curso de formación continua para profesores de la Yoga Alliance


                                                     
                                                               Diciembre 2021 

   del 4 al 8 de diciembre
30 horas

horario del 4 al 7:

mañanas de 9:00 h- 14:00 h

tardes de 15:30- 18:00 h

horario del día 8,

de 9:00 h- 14:00 h

       SESIONES PRÁCTICAS               
Cada día práctica de una
 Clase nivel intermedio-alto de vinyasa flow yoga y pranayama
 
SESIONES TEÓRICAS: 
   Día1: - Claves de la alineación y bandhas en vinyasa yoga
     -  Claves de la alineación y patrones anatómicos en las familias de posturas- Observación de la postura y correcciones verbales
Día 2: -     Elementos básicos de la práctica de asanas
            -  Fundamentos  que hacen que una postura sea firme y cómoda : sthiram sukam
              - Observación de la postura y ajustes con las manos
  Día 3: - Filosofía de la secuenciación.Vinyasa krama
            - Metodología vinyasa: tipos de vinyasas
       - Cómo diseñar una clase equilibrada                         
          - Crear una secuencia con un propósito
       Cómo diseñar una secuencia hacia una postura cumbre, y otro tipo de secuencias.
      Día 4: Cómo diseñar una clase segura, adaptable y eficaz  para diferentes niveles de práctica.

       
        Precio del curso antes del 5 de noviembre : 475 €  

Después: 545 €

Grupo reducido.

   Plazas limitadas.  

 Habla conmigo antes de hacer la reserva.

Reserva anticipada imprescindible, 

 mediante transferencia del importe total del intensivo a la cuenta:
      Carmen Blasco nº de cuenta: ES66 21001967650200134081
     Por favor, confírmanos cuando realices la transferencia*
  [email protected]
690792332

 



*este curso no te acredita para dar clases de yoga, para esto tienes que tener el título de profesor de yoga. Este curso es de profundización y se añade a tu curriculum como profesor de yoga



* No se hacen devoluciones del pago del curso. Si alguien no pudiera asistir una vez pagado el curso,
se podrá recuperar en otro intensivo en el plazo de un año.


 


FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN AL INTENSIVO DE VINYASA FLOW YOGA 
                          


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¿Cuánto tiempo llevas practicando yoga? ¿Qué estilo/s?:
 
¿Cuál es tu motivavión para hacer el intensivo de vinyasa flow yoga?:

 Acepto que no se hacen devoluciones: 


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