Jathara Yoga :: Taller Vinyasa flow&Elements
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Jathara Yoga Center

TALLER DE VINYASA FLOW YOGA & ELEMENTS

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 TALLER DE VINYASA FLOW YOGA inspirado en los elementos: TIERRA, AGUA, FUEGO, AIRE y ÉTER
  
   Descubre tu poder interior 

Cinco clases de Yoga especiales con secuencias creativas  inspiradas en los elementos.
Podrás contagiarte de la energía y el flow de las secuencias al mismo tiempo que descubres tu potencial interior.
Avanzaremos paso a paso, despertando el cuerpo, construyendo y creando de manera fácil y eficaz.
Utilizando de forma inteligente la técnica y el poder de los bandhas llegaremos a la máxima expresión de la postura. 
Secuencias creativas con ajustes y modificaciones  personalizadas. 

La práctica guiada e inspirada a través del flujo de la respiración nos llenará de energía y  poder, daremos las 
claves para conquistar nuevas posturas e integraremos y equilibraremos a través de secuencias calmantes,
para llegar una inspiradora relajación final. Trabajo consciente  para despertar tu energía sutil con asana, pranayama, mudras y mantras. meditación y yoga nidra.

 
DEL 23 AL 27  DE AGOSTO 2021 
Tardes de 19:00-21:15 H

Lunes 23 :  Vinyasa Flow & Tierra 
  Las raíces y la fuerza nos proporcionan la estabilidad en las posturas, la capacidad de enraizarse
nos abre las puertas a nuestra seguridad y fuerza interior.
Martes 24 :  Vinyasa Flow & Agua
  El movimiento fluído y  las aperturas de las caderas,  nos abre a la experiencia de crear y disfrutar de la práctica.
Miércoles 25 : Vinyasa Flow & Fuego
   El control desde el centro del cuerpo a través de los bandhas nos abre a conquistar nuevas posturas, la energía nos llena de poder interior.
Jueves 26: Vinyasa Flow & Aire
    Las extensiones con espacio y facilidad , nos llevan a la experiencia de apertura y libertad.
Viernes 27: Vinyasa  Flow &  Éter
   Las posturas invertidas, integrar y conocer nos lleva a  la conciecia plena
 

Taller abierto a todos y  para aquellos que quieran hacer la formación de profesores.
 
 Impartido por Carmen Blasco, Yoga Teacher  E-RYT  500 Yoga Alliance 
   
                 Precio del taller: 185  €                                                                                                                                                    Sesiones sueltas: 45 €                                                   Curso presencial  y disponible on line        
                                                   

        Reserva anticipada imprescindible.  Grupo reducido

 Pago por transferencia del importe total del intensivo a la cuenta:
      Carmen Blasco nº cuenta: ES66 21001967650200134081
     Por favor confírmanos cuando realizes la transferencia*
  [email protected]
690792332

 

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¿Cuánto tiempo llevas practicando yoga? ¿Qué estilo/s?:
 
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